کیا جیڈ رولرس واقعی کام کرتے ہیں؟ یہ واقعی اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کے مقاصد کیا ہیں۔ کیا جیڈ رولر مہاسوں اور جھریوں کا علاج ہے جیسا کہ کچھ لوگ کہتے ہیں؟ آپ کو مایوس کرنے کے لیے معذرت، لیکن نہیں۔ جیڈ رولنگ لیمفیٹک نکاسی آب کو بڑھا کر عارضی طور پر سوجن کو کم کر سکتی ہے۔ مصنوعات کی رسائی میں اضافہ کے لحاظ سے، یہ وہ جگہ ہے جہاں وہ مختلف ہیں۔ اگرچہ سوشل میڈیا کا کہنا ہے کہ اس سے مدد مل سکتی ہے، اس کی پشت پناہی کرنے کے لیے واقعی کوئی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے۔ یہ کہا جا رہا ہے، اگر آپ کسی معجزے کی توقع نہیں کر رہے ہیں اور آپ کو یہ پسند ہے کہ یہ آپ کے پروڈکٹ پر ہموار ہوتا ہے، تو ہاں، جیڈ رولنگ آپ کے لیے ہو سکتی ہے۔
آپ اپنا جیڈ رولر کیسے استعمال کرتے ہیں؟
مجھے اندازہ لگانے دیں - آپ نے اپنا جیڈ رولر لیا، اسے اپنے چہرے پر چند بے ترتیب رگڑ دیے، اور کہا کہ یہ بہت اچھا تھا، ٹھیک ہے؟ اگرچہ یہ اچھا محسوس ہو سکتا ہے، لیکن جیڈ رولنگ کا ایک مناسب طریقہ اور وجہ ہے، تو آئیے اس کا جائزہ لینے کے لیے تھوڑا وقت نکالیں۔ جیڈ رولنگ ایک سادہ تکنیک ہے جو ایک قدیم چینی خوبصورتی کی رسم سے اخذ کی گئی ہے جو جلد اور اندرونی بافتوں پر دباؤ ڈالنے کے لیے رولر کا استعمال کرتی ہے، جس سے سطح کے نیچے حرکت پیدا ہوتی ہے۔ جیڈ رولنگ آپ کے چہرے کو پھیرنے والے جھاگ کی طرح ہے، حالانکہ یہ یقینی طور پر اتنا تکلیف دہ نہیں ہے جتنا آپ کے جسم کے تنگ پٹھوں پر کام کرنا۔ درحقیقت، اگر یہ تکلیف دیتا ہے، تو آپ یقینی طور پر یہ غلط کر رہے ہیں۔
تو جیڈ رولر استعمال کرنے کا صحیح طریقہ کیا ہے؟ ٹپ: دیوار پر پینٹ رولر کے برعکس، Chiu کا کہنا ہے کہ آلے کو مختلف طریقوں سے آگے پیچھے کرنے کے بجائے، آپ جس ہدف کو نشانہ بنانے کی کوشش کر رہے ہیں اس کے لحاظ سے ایک مخصوص سمت میں کام کریں۔ اپنی جلد کو ہائیڈریشن کے لیے تیار کرنے کے بعد، اس کے چہرے کو رول کرنے کے لیے درج ذیل اقدامات پر عمل کریں۔
گردن: گردش کے راستے کھولنے کے لیے گردن کے نیپ سے شروع کریں۔ رولر کو گردن کے اوپری حصے کے پچھلے حصے میں رکھیں اور اطراف کو نیچے لڑھکیں۔ اس کے بعد، سامنے کی طرف بڑھیں اور جبڑے کی لائن سے کالر کی ہڈی تک لڑھکیں۔
گال: رولر کو چہرے کے بیچ میں رکھیں اور اطراف کی طرف باہر کی طرف دھکیلیں۔
پیشانی: ہیئر لائن سے ابرو تک نیچے لڑھکیں۔ پھر، رولر کو ابرو کے درمیان رکھیں، انہیں افقی طور پر مندروں کی طرف کھینچیں، اور دوسری بھنو پر دہرائیں۔
آنکھیں: آہستہ سے آنکھ کے بیرونی کونے سے آنکھ کے اندرونی کونے تک افقی طور پر گھمائیں اور دوسری آنکھ پر دہرائیں۔
آپ کو کتنی بار جیڈ رولر استعمال کرنا چاہئے؟
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ نتائج ہمیشہ کے لیے نہیں رہیں گے، اس لیے کسی بھی نتائج کو دیکھنے کے لیے آپ کو مستقل مزاج ہونا چاہیے۔ Chiu تجویز کرتا ہے کہ روزانہ جیڈ رولر استعمال کریں اور اپنی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات کو انجام دیتے وقت۔
