اگر آپ نے اپنے پسندیدہ بیوٹی انفلوسر کے انسٹاگرام گرڈ پر جیڈ رولر دیکھا ہے، تو آپ سوچ رہے ہوں گے کہ یہ سارا ہنگامہ کیا ہے - یا یہاں تک کہ یہ واقعی کیا ہے۔
جیڈ رولر کیا ہے، اسے کیسے استعمال کیا جائے، اور آپ کی جلد کے لیے مطلوبہ فوائد کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ہم نے جلد کی ماہر ڈاکٹر لوسی گلینسی سے بات کی۔
جیڈ رولر کیا کرتا ہے؟
اگرچہ جیڈ رولرس خوبصورتی کا تازہ ترین رجحان معلوم ہوتا ہے، آپ کو یہ جان کر حیرت ہو سکتی ہے کہ جیڈ رولرس دراصل ایک صدیوں پرانی مشرقی روایت ہیں جو چینی طب میں "کیو" (یا لائف فورس) کو متوازن کرنے میں استعمال ہوتی ہیں۔ لیکن وہ کیا کرتے ہیں؟
جیڈ ٹمبلر کا جادو بنیادی طور پر اس حقیقت میں مضمر ہے کہ یہ ایک ٹھنڈا پتھر ہے جو گرم جلد کے ساتھ رابطے میں ہونے پر بھی اپنا درجہ حرارت برقرار رکھتا ہے۔
"جیڈ رولرس کو مختلف وجوہات کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے،" ڈاکٹر گلانسی نے انکشاف کیا۔ ان میں، وہ بتاتی ہیں، شامل ہیں۔
مجسمہ سازی
ٹوننگ
جلد کو سخت کرنا
گردش کو فروغ دینا
سوجن کو کم کرنا
جلد کے نیچے خون کے بہاؤ کو بہتر بنا کر لمفاتی نظام کے سم ربائی کے عمل کو فروغ دیتا ہے۔
ٹھیک لائنوں کی ظاہری شکل اور قبل از وقت عمر بڑھنے کو کم کرتا ہے۔
چھیدوں کو کھولتا ہے۔
یقینا، ایک اور فائدہ رولرس کی آرام دہ فطرت ہے - بہت سے خواتین کا کہنا ہے کہ یہ ایک چھوٹے چہرے کی مساج کی طرح محسوس ہوتا ہے.
جیڈ رولر کا استعمال کیسے کریں۔
جیسا کہ زندگی میں سب سے زیادہ چیزوں کے ساتھ، تکنیک سب کچھ ہے.
"زیادہ تر جیڈ رولرس کے دو سرے ہوتے ہیں - ایک بڑی سائیڈ اور ایک چھوٹی سائیڈ،" ڈاکٹر گلینسی کہتے ہیں۔ "بڑی سائیڈ چہرے کے بڑے حصوں کے لیے استعمال ہوتی ہے، اور چھوٹی سائیڈ چھوٹے علاقوں کے لیے استعمال ہوتی ہے، جیسے آنکھوں، ابرو اور ناک کے نیچے۔
'بہتر ہے کہ رولنگ سے پہلے چہرے کو اچھی طرح صاف کر لیں۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ جلد نم ہے سیرم یا موئسچرائزر کے ساتھ عمل کریں - یہ بہتر ہے کہ جلد کو تھوڑا سا نم چھوڑ دیا جائے تاکہ رولر استعمال کرتے وقت یہ زیادہ آرام دہ ہو۔
'ٹھوڑی سے شروع کریں اور بالوں کی لکیر پر افقی طور پر رول کریں۔ دباؤ ہلکا اور آرام دہ ہونا چاہئے۔ جیڈ رولر کے چھوٹے سرے کو آنکھوں کے ارد گرد استعمال کیا جانا چاہئے، لہذا اسے آنکھ کے اندرونی کونے میں رکھیں اور اسے مندر کی طرف لپیٹیں۔ آپ اسے بھنوؤں سے لے کر ہیئر لائن تک، پیشانی کے پار بھی گھما سکتے ہیں۔ چھوٹی سائیڈ کو ناک کے نیچے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، اسے افقی حرکت میں منتقل کر کے۔
"رولنگ کے بعد، صفائی، ٹوننگ اور موئسچرائزنگ کے اپنے معمول کی جلد کی دیکھ بھال کے معمول کو مکمل کریں۔"
آپ کو کتنی بار جیڈ رولر استعمال کرنا چاہئے؟
جیڈ رول آن کا آرام دہ احساس پسند ہے؟ اچھی خبر یہ ہے کہ اس کی کوئی حد نہیں ہے کہ آپ یہ کتنی بار کر سکتے ہیں۔
"آپ جیڈ رولر کو جتنی بار ضرورت ہو، دن میں ایک یا دو بار یا ہفتے میں تین بار استعمال کر سکتے ہیں،" ڈاکٹر گلانسی نے تصدیق کی۔ "یہ سب صحیح تکنیک کے استعمال پر منحصر ہے، لہذا یوٹیوب ویڈیو دیکھیں یا آپ کو صرف اپنی جلد کو متحرک کرنے یا کچھ بھی نہ کرنے کا خطرہ ہو سکتا ہے۔"
کیا ہر کوئی جیڈ رولر استعمال کر سکتا ہے؟
یہ آپ کے سکن کیئر روٹین میں ایک آرام دہ اضافہ ہو سکتا ہے، لیکن کیا جیڈ رولر تمام جلد کے ٹونز اور جلد کی اقسام کے لیے موزوں ہے؟
"زیادہ تر لوگ جیڈ رولر استعمال کر سکتے ہیں، لیکن اچھی تکنیک کا استعمال کرنا ضروری ہے،" ڈاکٹر گلینسی کہتے ہیں۔' کسی بھی چیز کی طرح، اگر آپ اپنی جلد پر بہت زیادہ رگڑتے ہیں، تو آپ حقیقت میں مہاسوں کو بڑھا سکتے ہیں یا حساسیت کا سبب بن سکتے ہیں۔ اسے صاف رکھنا بھی ضروری ہے، کیونکہ بیکٹیریا بڑھ سکتے ہیں۔
کیا جیڈ رولرس واقعی کام کرتے ہیں؟
تو، آپ جانتے ہیں کہ ان کو کیسے استعمال کرنا ہے اور ان کے فوائد، لیکن ہمیشہ کی طرح ملین ڈالر کا سوال یہ ہے کہ کیا جیڈ رولر واقعی کام کرتے ہیں؟
بدقسمتی سے، جیڈ رولرس کے فوائد کی حمایت کرنے کے لیے کوئی ٹھوس سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے، اور اس بات کا امکان نہیں ہے کہ ان میں لمبے عرصے تک بڑھاپے کے خلاف خصوصیات ہوں یا یہ جلد کی حالتوں جیسے کہ ایکزیما، ایکنی یا ریشوں کو صاف کر سکیں۔ اس نے کہا، اس بات کے کافی ثبوت موجود ہیں کہ جیڈ رولرس جلد کے لہجے اور ظاہری شکل کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
ڈاکٹر گلینسی نے تصدیق کی، "اس بات کا کوئی حقیقی ثبوت نہیں ہے کہ جیڈ رولر دراصل وہ سب کچھ کرتے ہیں جو تجویز کیا جاتا ہے۔" "تاہم، بہت سی خواتین کا دعویٰ ہے کہ یہ سوجن کو کم کرنے، باریک لکیروں کو کم کرنے اور انہیں زیادہ چمکدار جلد دینے میں مدد کرتا ہے۔"
جیڈ رولر کا انتخاب کیسے کریں۔
اگر آپ جیڈ رولر آزمانا چاہتے ہیں تو آپ کو پہلے اسے خریدنا ہوگا۔ لیکن مارکیٹ میں بہت سارے کے ساتھ (اور بہت ساری ایسی سستی قیمتوں پر)، آپ کو کیا دیکھنا چاہئے؟
"جیڈ رولر نسبتاً سستا ہوتا ہے اور بہت اچھا لگتا ہے، خاص طور پر جب آپ کا پسندیدہ اثر کرنے والا اسے تصویر میں استعمال کرتا ہے اور ہر طرح کی چیزوں کا دعویٰ کرتا ہے،" ڈاکٹر گلانسی کہتی ہیں۔ بدقسمتی سے، حالیہ برسوں میں اصلی جیڈ کی پیداوار میں کمی آرہی ہے، اس لیے مارکیٹ میں بہت سی نقلیں نمودار ہوئی ہیں۔ یہ دوسرے پتھر سے بنائے جاسکتے ہیں، جیسے کہ سنگ مرمر، جس کو سبز شکل دینے کے لیے کیمیائی علاج کیا گیا ہے۔ اصلی جیڈ کی ظاہری شکل گہرے سبز سے ہلکے سبز تک سفید گھماؤ کے ساتھ مختلف ہوتی ہے۔ اگر رولر پر کوئی خامیاں نہیں ہیں، جیسے کہ سیاہ نقطے یا سفید گھومنے والے، تو غالباً اس کو رنگا اور علاج کیا گیا ہے، اور اس لیے یہ جعلی ہے۔
ایک اور اشارہ یہ ہے کہ آیا آپ کا جیڈ رولر مستند ہے کہ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے۔
"جیڈ لمس میں ٹھنڈا ہوتا ہے، لہذا اگر یہ لمس میں گرم محسوس ہوتا ہے، یا استعمال کے بعد جلدی ٹھنڈا نہیں ہوتا ہے، تو یہ شاید جعلی ہے۔" اس کے علاوہ، قیمت پر بھی دھیان دیں - ہاں، وہ کافی سستے ہیں، لیکن اگر آپ ایک انتہائی سستی پروڈکٹ تلاش کر رہے ہیں، تو شاید یہ اصل چیز نہیں ہے۔
