کرسٹل تھراپی کی روایت لازوال ہو سکتی ہے، لیکن یہ آج کی سکن کیئر دنیا میں ایک نئی پسندیدہ چیز ہے۔ قدیم جلد کی دیکھ بھال کے اوزار جیسے چہرے کے رولرس اور گوا شا قدیم زمانے سے چینی طب میں استعمال ہوتے رہے ہیں۔ وہ جامع شفا فراہم کرنے اور جسمانی، جذباتی اور روحانی توازن حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ قیمتی پتھر اور کرسٹل جیسے جیڈ، نیلم اور گلاب کوارٹز متحرک اور توانا ہوتے ہیں اور جلد کے لیے بہت سے فوائد رکھتے ہیں۔ یہ حیرت انگیز بیوٹی بارز آج نہ صرف ایک رجحان ہیں، بلکہ مہاسوں، لالی، سوجن، پھیکا پن، جھریوں اور بہت کچھ میں مدد کے لیے خود کی دیکھ بھال کے لیے ضروری بن گئے ہیں!
یہ سمجھنا کہ ہر ٹول کس چیز کے لیے استعمال ہوتا ہے اور یہ کیا کرتا ہے اپنے لیے صحیح ٹول کا انتخاب کرنے اور اسے صحیح معنوں میں وہ فائدے فراہم کرنے کے لیے اہم ہے جن کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔
چہرے کے رولر کا مقصد کیا ہے؟
سب سے پہلے، چہرے کے رولرس انتہائی آسان بیوٹی بار ہیں جن کے چہرے کے مختلف حصوں کے لیے ہر سرے پر دو مختلف سائز کے رولر ہوتے ہیں۔ گال کی ہڈیوں، ٹھوڑی وغیرہ پر بڑا پتھر استعمال کرنا چاہیے جبکہ چھوٹا پتھر آنکھوں کے نیچے استعمال کرنا چاہیے۔ رولنگ موشن اور ہلکے دباؤ کا اطلاق جلد کو دوبارہ متحرک کرنے اور اندرونی خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
گوا شا کا مقصد کیا ہے؟
گوا شا ایک ایسا آلہ ہے جس کی ابتدا چینی طب میں ہوئی ہے، سکریپنگ کا مطلب ہے کھرچنا اور سکریپنگ کا مطلب ہے ریت۔ اس کا بنیادی مطلب یہ ہے کہ گوا شا پٹھوں کے درد کا علاج کر سکتی ہے اور جب آپ اسے اپنے چہرے پر دباؤ ڈالنے کے لیے استعمال کرتے ہیں تو آپ کو مجسمہ سازی کا اثر فراہم کر سکتا ہے۔ ان ٹولز میں آپ کے چہرے کے مختلف حصوں جیسے گال، ٹھوڑی، پیشانی وغیرہ کے لیے مختلف کنارے ہوتے ہیں، جو آپ کو مجسمہ سازی کے بہترین نتائج کے لیے مزید کوریج اور رابطہ فراہم کرتے ہیں۔ جیسے ہی آپ "سوائپ تکنیک" کے ساتھ اپنے چہرے کو اسٹروک کرتے ہیں، آپ کی جلد پھیل جاتی ہے اور رگڑتی ہے، جس کے نتیجے میں ایک شکل بدل جاتی ہے۔
فیشل ٹولز جیسے فیشل رولرز اور شیونگ ایکنی کا شکار جلد کے لیے کیوں فائدہ مند ہیں؟
چہرے کے اوزار کئی وجوہات کی بناء پر مہاسوں کا شکار جلد پر حیرت انگیز کام کرتے ہیں۔
وہ نئے خون کے بہاؤ کو تیز کرنے اور جلد کی سطح پر آکسیجن لانے میں مدد کرتے ہیں، اس کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
وہ مسائل کے علاقوں میں جمود کو ختم کرنے اور میٹابولک سیل کی مرمت کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں۔
وہ جلد کو دوبارہ متحرک کرنے میں مدد کرتے ہیں اور ہلکی مساج کی حرکت پورے چہرے میں لیمفیٹک نکاسی کے نظام کو متحرک کرتی ہے، جو کہ مدافعتی نظام کا ایک اہم حصہ ہے۔
جب حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، تو یہ جسم سے رکے ہوئے فضلہ، زہریلے مادوں اور دیگر ملبے کو ہٹاتا ہے اور خون کے سفید خلیات لے جاتا ہے جو انفیکشن کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔
چونکہ یہ رکاوٹوں کو ہٹاتا ہے جو سیال جمع کر سکتے ہیں، یہ سوجن، مہاسوں، الرجیوں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور جلد کے بافتوں کو دوبارہ پیدا کرتا ہے۔
اسے توڑنے کے لیے، لمفاتی نکاسی آب جسم کے اندرونی میکانزم کی طرح کام کرتا ہے جو فضلہ، وائرس اور بیکٹیریا کو جمع کرنے کے لیے ذمہ دار ہے۔ مختلف زخموں، تناؤ یا جسمانی سرگرمی کی کمی کی وجہ سے، یہ نظام بن سکتا ہے، جو سوجن، مہاسوں اور مدافعتی مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ اس کی حوصلہ افزائی کرنا اور آپ کے جسمانی رطوبتوں کو دوبارہ بہانا زہریلے مادوں اور فضلہ کے خاتمے اور چمکدار، صحت مند اور چمکدار جلد کی بحالی کا باعث بن سکتا ہے!
اس کے علاوہ، فیشل ٹولز کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ وہ چہرے کے مسلز سے تناؤ کو دور کرنے، چہرے کے سوجن کو دور کرنے اور جلد کو ٹھنڈا اور پرسکون کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ ان کے بڑھاپے کے خلاف بہت اچھے فوائد بھی ہیں کیونکہ وہ صحت مند کولیجن کی پیداوار کو فروغ دیتے ہیں اور باریک لکیروں اور جھریوں کی ظاہری شکل کو کم کرتے ہیں۔ یہ مسلز کو ٹون کرنے کے لیے بھی بہت موثر ہے، خاص طور پر اگر میریڈیئن لائنوں پر صحیح طریقے سے کیا جائے۔
آپ کو کتنی بار چہرے کے اوزار استعمال کرنے چاہئیں اور آپ انہیں کیسے استعمال کریں؟
آپ جو بھی ٹول استعمال کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، چاہے وہ شیو ہو یا رولر، یہ طویل عرصے میں مہاسوں کے خوفناک مسئلے کو ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ کلیدی مستقل مزاجی ہے: مختص وقت کے اندر نمایاں نتائج دیکھنے کے لیے، آپ کو ہر روز اپنے چہرے پر آلے کا استعمال کرنا چاہیے۔ خیال یہ ہے کہ اسے چھوڑنے سے گریز کیا جائے، یہاں تک کہ ایک دن کے لیے بھی، کیونکہ یہ سم ربائی اور شفا یابی کے عمل میں رکاوٹ بن سکتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کب اسے کرنے کا انتخاب کرتے ہیں - دن ہو یا رات - لیکن یہ ضروری ہے کہ ہر روز ایک ہی معمول پر قائم رہیں۔ آپ کو اس آلے کو اپنے چہرے پر ترجیحی طور پر دن میں 4-5 منٹ استعمال کرنا چاہیے، یا اگر وقت اجازت دے تو دن میں دو بار!
