چہرے کی مالش کے اوزار صدیوں سے موجود ہیں، لیکن تیزی سے مرکزی دھارے میں قبولیت حاصل کر رہے ہیں اور گھر میں اپنی جلد کی دیکھ بھال کرنے کے طریقے کو بدل رہے ہیں۔
آپ کی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں پتھروں کو کھرچنا شامل کرنا آپ کی جلد اور صحت کے لیے بہت سے فوائد کا حامل ہے - جس سے آپ کو صحت مند، چمکدار جلد حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
تو ان ٹولز کے بالکل کیا فوائد ہیں، اور ہم انہیں اپنے سکن کیئر کے معمولات میں کیسے استعمال کر سکتے ہیں؟ چہرے کا مساج پٹھوں کو شکل دینے، اٹھانے اور ٹون کرنے میں مدد دینے کے لیے جانا جاتا ہے، جس کے نتیجے میں جلد مضبوط ہوتی ہے اور جبڑے اور گالوں کی ہڈیاں بہتر ہوتی ہیں، جبکہ مساج کی رسومات پٹھوں کے تناؤ کو دور کرنے اور تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں (ہم سب کو ابھی اس کی تھوڑی بہت ضرورت ہے)۔
لمفاتی نظام کو چالو کرنے سے، کھرچنے والے پتھر اضافی سیال کو نکالنے، سوجن کو کم کرنے اور چمکدار، ہموار رنگت کے لیے جلد سے ناپسندیدہ زہریلے مادوں کو باہر نکالنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ یہ رسم سیرم کو جذب کرنے میں بھی مدد دیتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ آپ جلد کے لیے ان اجزاء میں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں گے۔
مونڈنے کے فوائد۔
روشن، صاف رنگت
جلد سے زہریلے مادوں کو دور کرنے کے لیے لیمفیٹک نکاسی کو فروغ دیتا ہے، بھیڑ اور بلیک ہیڈز اور مہاسوں کو بہتر کرتا ہے
چہرے کے پٹھوں کے تناؤ کو جاری کرتا ہے۔
جلد کو سخت کرتا ہے۔
خون کی گردش کو بڑھاتا ہے۔
مثبت مراقبہ کی رسومات تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
کیوں Obsidian اور روز کوارٹج کا انتخاب کریں؟
اضافی فوائد کے لیے ہمارے ٹولز میں استعمال ہونے والے مواد پر احتیاط سے غور کریں، جیسے کہ ہمارے احتیاط سے منتخب کردہ گلاب کوارٹز اور اوبسیڈین سکریپنگ ٹولز۔ سیاہ اوبسیڈین منفی توانائی کو جذب کرنے اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ گرمی کو بھی برقرار رکھتا ہے، اسے لمفاتی نکاسی آب اور گردش میں اضافہ کے لیے مثالی بناتا ہے۔ روز کوارٹز نرمی اور خود پسندی کو فروغ دیتے ہوئے اپنی شفا بخش اور آرام دہ خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔
ہمارے پیشہ ور اسکن تھراپسٹ گھر پر پتھروں کو کھرچنے کے طریقہ کار کے بارے میں اپنی اہم تجاویز بتاتے ہیں۔
صاف جلد کے ساتھ شروع کریں، ایک موئسچرائزنگ ٹونر کے ساتھ چھڑکیں۔
اپنے پسندیدہ سیرم یا تیل کو چہرے اور گردن پر لگائیں۔
کھرچنے والے پتھر کا استعمال کرتے ہوئے، گردن سے شروع کریں اور آہستہ سے ایک بیرونی حرکت میں اوپر اور باہر کی طرف سرکیں۔ ہر علاقے میں x5 بار دہرائیں، تقریباً 10 منٹ فی دن گزاریں۔
آنکھوں کے ارد گرد کے حصے پر خصوصی توجہ دیں، سوجن کو کم کرنے، گردش کو بڑھانے (علاقے میں غذائی اجزاء لانے) اور آنکھوں کے نیچے چمکنے کے لیے آہستہ سے باہر کی طرف نکلیں۔
