Dec 15, 2022 ایک پیغام چھوڑیں۔

گوا شا پتھر کا استعمال کیسے کریں۔

اگر آپ ایک حیرت انگیز ٹول کی تلاش میں ہیں جو آپ کی خوبصورتی کے تمام معمولات کو بدل دے، تو ایمرالڈ سکریپر آپ کے لیے ہے۔ یہ دل کی شکل کا جلد کی دیکھ بھال کا آلہ نہ صرف آپ کے روزمرہ کی خوبصورتی کے معمولات کو بڑھانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، بلکہ جب آپ کو سپا علاج کی ضرورت ہو تو آرام کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔ 100 فیصد قدرتی طور پر حاصل شدہ جیڈ سے بنا، ایک ایسا پتھر جو دماغ کو سکون بخشتا ہے، منفی خیالات کو چھوڑتا ہے اور ہم آہنگی لاتا ہے، گوا شا آپ کا اگلا سکن کیئر اور تندرستی کا ہیرو ہے۔


لیکن گوا شا کیا ہے؟ گوا شا کو چینی طب میں ہزاروں سالوں سے استعمال کیا جا رہا ہے اور اس کے مضبوط اور روشن اثرات کی وجہ سے اسے "مشرق بعید کا BOTOX" کہا جاتا ہے۔ گوا شا چہرے کے پٹھوں کو آرام دینے، جلد کو اٹھانے اور سخت کرنے، لمف کی نکاسی میں مدد اور جلد کی دیکھ بھال کے اجزاء کے جذب کو بڑھانے کے لیے جانا جاتا ہے، جس سے یہ آپ کی جلد کی ضرورت کی ورزش ہے۔

how to use a gua sha stone

پیچھے

اپنے مساج سے پہلے، آپ اپنا پسندیدہ سیرم، تیل، موئسچرائزر یا ماسک لگا سکتے ہیں۔ رولر اہم اجزاء کو جذب کرنے میں مدد کرے گا۔ اضافی کولنگ اثر کے لیے استعمال کرنے سے پہلے رولرز کو ریفریجریٹر میں بھی رکھا جا سکتا ہے۔


اوپر کی طرف یا "لوو ٹاپ" کا استعمال کرتے ہوئے، شیو کو مضبوطی سے اپنی گردن کے پچھلے حصے تک اوپر کی طرف گھسیٹیں۔ جب آپ بالوں کی لکیر پر پہنچ جائیں تو گردن کے اس حصے پر دبانے والی حرکت کا استعمال کریں جو سب سے زیادہ تناؤ محسوس کرتا ہے۔ اس ترتیب کو دہرائیں۔


گردن

اندر کی طرف مڑنے والے ٹول کے سائیڈ کا استعمال کرتے ہوئے، گردن کے سائیڈ کو کالر کی ہڈی سے جبڑے کی طرف جھاڑو۔ جب آپ جبڑے تک پہنچ جائیں تو مختصر، تیز دبانے والی حرکات کا استعمال کریں۔ دوسری طرف جانے سے پہلے اس ترتیب کو دہرائیں۔


حلق

شیور کے اوپری حصے کا استعمال کرتے ہوئے ہلکے دباؤ سے گلے کی مالش کریں۔ کالر کی ہڈیوں کے درمیان شروع کرتے ہوئے، ٹول کو گردن کے منحنی خطوط کے ساتھ اوپر کی طرف جھاڑو، پھر جبڑے کی لائن پر دباؤ ڈالنے کے لیے دونوں پوائنٹس کا استعمال کریں۔


ٹھوڑی

سکریپنگ کو ایک طرف رکھیں اور "عشق کے ہینڈلز کے اوپر" کا استعمال کرتے ہوئے ٹھوڑی پر جھاڑو دیں۔ ٹھوڑی سے شروع کرتے ہوئے، آلے کو کان کی طرف اوپر لے جائیں۔ دوسری طرف جانے سے پہلے اس ترتیب کو دہرائیں۔


گال

شیو کے سب سے لمبے حصے کا استعمال کرتے ہوئے، گال کی ہڈیوں کی مالش کریں۔ منہ کے اوپر سے شروع کرتے ہوئے اور ناک کے کنارے تک گھسیٹتے ہوئے، بالوں کی لکیر کی طرف درمیانے دباؤ کا استعمال کرتے ہوئے، ٹول کو گال کی ہڈیوں کی شکل کے ساتھ اوپر کی طرف گھسیٹیں۔ دوسری طرف جانے سے پہلے اس ترتیب کو دہرائیں۔


آنکھیں

"محبت دل" کے سب سے طویل وکر کے ساتھ آنکھوں کے نیچے والے حصے کی مالش کریں۔ سکریپنگ پیڈ کو آنکھ کے اندرونی کونے پر فلیٹ رکھیں اور مضبوط دباؤ کے ساتھ ہیئر لائن کی طرف آہستہ سے باہر کی طرف جھاڑو۔ دوسری طرف جانے سے پہلے ترتیب کو دہرائیں۔


ابرو

ابرو کے نیچے "محبت کے دل" کے چھوٹے منحنی خطوط کو رکھیں، ابرو کے اوپر لمبا منحنی خطوط رکھیں، اور پھر آنکھوں کی شکل کے ساتھ ہیئر لائن کی طرف جھاڑو دینے والی حرکت کریں۔ ہلکا دباؤ استعمال کریں۔


پیشانی

شیو کے سب سے لمبے حصے کا استعمال کرتے ہوئے، آلے کو ابرو کے اوپر سے پیشانی کے اوپر کی طرف کھینچیں۔ دوسری طرف جانے سے پہلے اس ترتیب کو دہرائیں۔


انکوائری بھیجنے

whatsapp

ٹیلی فون

ای میل

تحقیقات