آپ کی جلد ان پہلی چیزوں میں سے ایک ہے جو لوگ آپ کے بارے میں محسوس کرتے ہیں، لہذا یہ بات قابل فہم ہے کہ آپ اسے ٹپ ٹاپ شکل میں دیکھنا چاہتے ہیں۔ ایک طرح سے لوگ ٹھیک لائنوں اور جھریوں کو دور کرنے کی کوشش کرتے ہیں؟ کھرچنا۔
آپ شاید جانتے ہوں گے کہ شیو کیسا لگتا ہے، چاہے آپ نے یہ اصطلاح پہلے کبھی نہیں سنی ہو۔ یہ چہرے کا ایک مقبول علاج ہے جس میں فلیٹ کرسٹل کا استعمال شامل ہے جو جلد پر (آہستہ سے) کھرچ رہے ہیں۔ کھرچنے کے قیاس کے طور پر فوائد ہیں: شائقین قسم کھاتے ہیں کہ یہ تکنیک آپ کی جلد کو مضبوط، چمکدار، اور کم سوجن بناتی ہے۔
لیکن کیا یہ ایک ہی چیز ہے؟ سکریپنگ کے اصل فوائد کیا ہیں؟ اگر کوئی ہیں؟ اور - یہاں ایک دوست تلاش کریں - آپ گوا شا کیسے کرتے ہیں؟ ماہر امراض جلد اسے توڑ دیتے ہیں۔
اگر آپ گوا شا میں دلچسپی رکھتے ہیں تو کیا یاد رکھیں
گوا شا شدید ہو سکتی ہے۔ درحقیقت، اس میں عام طور پر دباؤ ڈالنا شامل ہوتا ہے "خون کے بہاؤ اور جلد کو سخت کرنے میں مدد کے لیے جلد پر معمولی خراش پیدا کرنا۔
اگر آپ جھریوں یا جلد کی دیگر حالتوں کے طویل مدتی علاج میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو گوا شا کسی ماہر امراض جلد کے پاس جانے کا متبادل نہیں ہے۔ زیادہ تر صارفین کا دعویٰ ہے کہ یہ تکنیک جھریوں، جلد کے رنگ کو بہتر کرتی ہے اور مہاسوں کے نشانات کو کم کرتی ہے۔
جلد کے لیے گوا شا فیشل مساج کے ممکنہ فوائد کیا ہیں؟
1. چہرے کے تناؤ کو آرام دیتا ہے۔
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ gua sha ٹول کی طرف سے پیدا ہونے والی رگڑ جلد پر گلائیڈ کرتی ہے "پٹھوں اور جلد کے کنیکٹیو ٹشوز کے درمیان چپکنے کو توڑنے میں مدد دیتی ہے اور پٹھوں کے تناؤ کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے"۔ جب آپ تناؤ محسوس کرتے ہیں، تو آپ کی پیشانی یا جبڑا تناؤ رہتا ہے، اور گوا شا کی آرام دہ فطرت ان علاقوں میں بعد میں جھریوں (نیز سر درد اور جبڑے کے درد) کو بننے سے روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔
2. سوجن کو کم کریں۔
لیمفیٹک نظام جسم کا اپنا محافظ ہے۔ یہ مدافعتی نظام کا حصہ ہے اور پورے جسم میں اچھے غذائی اجزاء اور خون کے سفید خلیات (انفیکشن سے لڑنے والے ایجنٹوں) کو تقسیم کرنے میں مدد کرتا ہے، جبکہ بیکٹیریا، پروٹین اور اضافی پانی جیسے لیمفیٹک سیال کے ذریعے فضلہ کی مصنوعات کو بھی فلٹر کرتا ہے۔
3. جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بناتا ہے۔
چونکہ بہتر لیمفیٹک نکاسی آب اور گردش کا مطلب یہ ہے کہ سطح کے نیچے کم فضلہ رہ جاتا ہے، اس لیے کھرچنا بھی صاف، چمکدار رنگت میں ترجمہ کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، "اس تکنیک کے ساتھ پٹھوں کو متحرک کرنے سے علاقے میں آکسیجن پہنچانے میں مدد ملتی ہے۔ جلد میں خون کے بہاؤ اور آکسیجن کو تیز کرنے والی کوئی بھی چیز کولیجن کی پیداوار میں مدد کر سکتی ہے۔ اس سے باریک لکیروں اور جھریوں کو کم کرنے، جلد کی لچک کو بہتر بنانے، اور ممکنہ طور پر مہاسوں کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اور hyperpigmentation.
4. جلد کی دیکھ بھال کی افادیت کو بڑھاتا ہے۔
سکریپنگ تیل یا مصنوعات کو جلد میں گہرائی میں دبا کر کریم، سیرم اور چہرے کے تیل کے جذب کو بڑھا سکتی ہے۔ نظریاتی طور پر، خون کی گردش کو بڑھا کر، یہ جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی افادیت کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔
