جیڈ ٹمبلر کے فوائد: جیڈ ٹمبلر کیسے کام کرتے ہیں اور وہ کیا کرتے ہیں۔
اگر آپ نے کبھی ٹھنڈے چمچ میں پھیری آنکھوں کے لیے آرام پایا ہے، تو آپ جیڈ ٹمبلر کے فوائد سے پہلے ہی واقف ہوں گے۔ چین میں کم از کم 17 ویں صدی کے بعد سے، جیڈ ٹاپس کے ساتھ ان جیڈ کرسٹڈ ہینڈ ہیلڈ ڈیوائسز کو ان کی جلد کو پرسکون کرنے والی خصوصیات کے لیے، بالکل ٹھنڈے چمچوں کی طرح انعام دیا گیا ہے۔
اس کا سہرا کنگ خاندان اور نیم قیمتی پتھروں سے اس کی محبت کو جاتا ہے۔ خاص طور پر، جیڈ اپنی بہت سی جسمانی، ذہنی اور جذباتی شفا یابی اور سکون بخش خصوصیات کے لیے مشہور تھا۔ یہ گردے اور ہڈیوں کے مسائل کی وجہ سے ہونے والی بہت سی بیماریوں کو ٹھیک کرنے اور نئی ماؤں کو بچے کی پیدائش سے صحت یاب ہونے میں مدد کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا تھا۔
ان کی واپسی گزشتہ دہائی کے قدرتی صحت کے انقلاب کا حصہ ہے۔ قدرتی مصنوعات جیسے جیڈ رول آنز مقبولیت حاصل کر رہے ہیں کیونکہ صارفین اپنی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات کو صاف کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
جیڈ رولر کیا ہے؟
جیڈ رولر پتھر سے بنا جلد کا ایک چھوٹا رولر ہے۔ اس آلے کا استعمال چہرے پر گھومنے اور خون کی گردش بڑھانے اور جھریوں کو ہموار کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔
چہرے کے رولر مختلف قسم کے پتھروں سے بنائے جاسکتے ہیں، جیسے جیڈ (جس سے وہ اپنا نام لیتے ہیں) اور آبسیڈین، جو کہ اپنی طاقتور detoxifying خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔ آپ یہاں obsidian چہرے کے رولرس کے فوائد کے بارے میں مزید جان سکتے ہیں۔
بہت سے چہرے کے رولرز کو جیڈ رولرس کے نام سے جانا جاتا ہے، لہذا یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ کے چہرے کے رولر میں کس قسم کا پتھر استعمال کیا گیا ہے۔
عام چہرہ گڑبڑ پتھر۔
سبز جیڈ پتھر
سفید جیڈ پتھر
Obsidian
گلاب کوارٹج
جیڈ ٹمبلر کے فوائد
جیڈ رولرس کے استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے، لیکن کیا وہ واقعی کام کرتے ہیں؟ زہریلے مادوں کو دور کرنے، باریک لکیروں اور جھریوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے اور سوجن کو منٹوں میں ختم کرنے کے لیے ان کی تعریف کی گئی ہے۔
لیکن یہ ضروری نہیں کہ پتھر ہی چال چلیں۔ مین ہٹن ڈرمیٹولوجسٹ سوزین فریڈلر کے مطابق، ان فوائد کا تجربہ کسی بھی قسم کے چہرے کے مساج سے کیا جا سکتا ہے۔
اس نے واشنگٹن پوسٹ کو بتایا کہ "جب بھی آپ کسی بھی ٹشو کی مالش کرتے ہیں، آپ خون کی گردش میں اضافہ کر رہے ہوتے ہیں۔ آپ کی جلد زیادہ چمکدار، چمکدار، ہو سکتا ہے زیادہ شکل والی، کم پھیکی نظر آئے،" اس نے واشنگٹن پوسٹ کو بتایا۔ "لیکن اگر آپ کافی تبدیلیاں تلاش کر رہے ہیں، تو یہ جیڈ رولر کے ساتھ نہیں ہونے والا ہے۔ اس کا ایکزیما یا چنبل جیسی سوزش والی حالتوں پر بھی اثر نہیں پڑے گا۔"
چہرے کی مالش کے اتنے موثر ہونے کی وجہ یہ ہے کہ چہرے اور گردن میں 300 تک لمف نوڈس ہوتے ہیں۔ مساج یا فیشل سسٹم کے ذریعے لمفیٹک سیال (ٹاکسن سمیت) کو منتقل کرنے اور خون کے بہاؤ کو تیز کرنے میں مدد کرسکتا ہے، جس سے جلد چمکتی رہتی ہے۔
آپ نتائج دیکھ سکتے ہیں۔ لیکن ایک نئے سرے کی توقع نہ کریں۔ لیکن چمچ کو فریج میں رکھنے کے بجائے جیڈ رولر کے ساتھ قابل قدر سرمایہ کاری کریں۔ قدرتی "سردی" کو منسوب کریں - اصلی پتھر چھونے کے لئے ٹھنڈے ہوتے ہیں - ان کی اعلی تھرمل جڑتا ہے۔ یہ اس بات کا تعین کرتا ہے کہ پتھر اپنے محیطی درجہ حرارت پر کتنی آہستہ یا جلدی سے گرم ہوتا ہے۔ جب کہ دھات کا چمچ اپنے ماحول کے مطابق تیزی سے ڈھل جائے گا، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کا جیڈ رولر کمرے کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا رہے گا۔ تاہم، آپ زیادہ تر جیڈ مصنوعات کو فریج یا منجمد بھی کر سکتے ہیں۔ (آپ جس پروڈکٹ کو خرید رہے ہیں اس کے لیے مخصوص ہدایات کو ضرور پڑھیں۔)
رولر بھی چہرے پر استعمال کے لیے بنائے گئے ہیں (چمچ عام طور پر زیادہ نہیں ہوتے)۔ آپ کا جیڈ رولر غالباً آپ کی آنکھوں کے گرد چھوٹے سے حصے میں داخل ہو سکے گا اور اس کا کنارہ چمچ جیسا نہیں ہے۔
یہ صرف جیڈ نہیں ہے جو رولنگ کو مفید بناتا ہے۔ دیگر قیمتی پتھروں کو بھی ان کے فوائد کے لیے کہا جاتا ہے۔ گلاب کوارٹج، نیلم اور اوبسیڈین بھی عام ہیں کیونکہ ان کے جلد کو فوائد ہیں - سم ربائی سے لے کر بھیڑ ختم کرنے تک۔
جیڈ رولر استعمال کرنے کی سب سے اوپر 5 وجوہات
1. فوری نتائج
جیڈ رولر کے سب سے زیادہ دلکش فوائد میں سے ایک یہ ہے کہ نتائج تقریباً فوری طور پر سامنے آتے ہیں۔
جیڈ رولنگ لاگو ہونے کے چند منٹوں میں چہرے کی سوجن کو کم کر سکتی ہے۔
2. چہرے کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔
جیڈ رولرز کا مساج چہرے کی گردش کو بڑھاتا ہے اور لمف کی نکاسی کو بہتر بناتا ہے۔
یہ درخواست کے بعد چہرے کو "چمکدار" ظاہر کرتا ہے۔
3. دماغ کو پرسکون کرتا ہے اور سر درد کو کم کرتا ہے۔
یہ صرف ظاہری شکل نہیں ہے جو جیڈ رولنگ سے فائدہ اٹھاتی ہے۔
بہتر چہرے کی گردش کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ یہ سر درد کو کم کرتا ہے اور دماغ کو پرسکون کرتا ہے۔ یہ نیند، آنکھوں کے تناؤ اور یہاں تک کہ ہڈیوں کی بھیڑ کو بہتر بنا سکتا ہے۔
4. خوبصورتی کے لیے قدرتی حل
جب خوبصورتی کی مصنوعات کی بات آتی ہے تو اس سے نمٹنے کے لیے بہت سارے غیر فطری کیمیکل ہوتے ہیں۔
جیڈ رولرز 100 فیصد قدرتی ہیں اور آپ کی جلد میں کوئی نئی چیز نہیں ڈالیں گے۔ درحقیقت، جیڈ رولرز کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ دراصل آپ کے جسم سے زہریلے مادوں کو دور کرتے ہیں۔
5. استعمال میں آسان
ایک بار جب آپ جیڈ رولر استعمال کرنے کی بنیادی باتیں سمجھ لیں، تو یہ عمل بہت آسان ہے۔
جیڈ رولنگ کو آپ کے دن میں سے صرف چند منٹ نکالنے چاہئیں۔
میں جیڈ رولر کا استعمال کیسے کروں؟
جیڈ رولر کو ہدایات کے ساتھ آنا چاہیے، لیکن صاف، خشک جلد سے شروع کرنا بہتر ہے۔ کچھ ماہرین جلد کو کھینچنے یا نقصان پہنچانے سے بچنے کے لیے چہرے کا ہلکا تیل استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ ٹوٹی ہوئی جلد پر جیڈ رولر استعمال کرنے سے گریز کرنا بہتر ہے۔
انگوٹھے کا ایک عام قاعدہ یہ ہے کہ چہرے کے بیچ سے اوپر اور دور ہو۔ تو گردن سے کانوں تک، اوپر کی طرف کانوں تک لڑھکیں۔ پیشانی کے بیچ سے کنارے کی طرف لڑھکیں۔ آنکھوں کو کانوں کی طرف اوپر کی طرف گھمائیں۔
کشیدگی کے پوائنٹس پر خصوصی توجہ دینا یقینی بنائیں: ابرو، مندر اور جبڑے.
کچھ منٹوں کے لئے رول کریں، محتاط رہیں کہ اسے زیادہ نہ کریں، خاص طور پر آنکھوں کے نیچے اور اس کے ارد گرد حساس جلد کے ارد گرد۔
ذخیرہ کرنے سے پہلے اپنے جیڈ رولر کو صاف اور خشک کریں۔
آپ کو کتنی بار جیڈ رولر استعمال کرنا چاہئے؟
جیڈ رولر کو استعمال کرنے کی تجویز کردہ تعداد دن میں دو بار ہے۔
جیڈ رولر استعمال کرنے کا بہترین وقت صبح اور رات سونے سے پہلے ہے۔ یہ جیڈ رولر کو آپ کی روزمرہ کی خوبصورتی اور جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں بغیر کسی رکاوٹ کے گھلنے دیتا ہے۔
کیا آپ جیڈ رولر کا زیادہ استعمال کر سکتے ہیں؟
عام طور پر، آپ واقعی جیڈ رولر کا زیادہ استعمال نہیں کر سکتے جب تک کہ آپ بہت زیادہ دباؤ نہ لگائیں اور دن بھر اس کا زیادہ استعمال کریں۔
اگر آپ کو درد محسوس ہونے لگتا ہے یا آپ کو زخم نظر آتے ہیں تو یہ اس بات کی واضح علامت ہے کہ آپ جیڈ رولر کا زیادہ استعمال کر رہے ہیں۔
