آج کی مارکیٹ فیشل ٹولز سے بھری ہوئی ہے، جس میں فیشل ٹولز کے نئے، بہتر ورژن باقاعدگی سے ظاہر ہوتے ہیں۔ تاہم، سب سے زیادہ قابل ذکر ہیں سکریپنگ سٹون اور فیشل رولر - مختلف رنگوں میں دستیاب ہیں (اور اس وجہ سے مختلف پتھروں جیسے گلاب کوارٹز اور جیڈ سے بنائے گئے ہیں)، ہر ایک آپ کی جلد کے لیے منفرد فوائد کے ساتھ۔
اگرچہ وہ برسوں سے موجود ہیں، لیکن یہ چہرے کے ٹولز صرف پچھلے چند سالوں میں ہی مقبول ہوئے ہیں کیونکہ لوگ جلد کی دیکھ بھال کے سخت معمولات پر زیادہ توجہ مرکوز کر رہے ہیں اور اپنی جلد کو تراشنے، نمی بخشنے، چمکدار بنانے وغیرہ کے لیے غیر کاسمیٹک طریقے استعمال کر رہے ہیں۔ لیکن شیونگ اور فیشل رولرس کے درمیان، کون سا بہتر ٹول ہے اور کیا یہ آپ کے لیے بہترین ہے؟
گوا شا بمقابلہ چہرے کا رولر
علاج کے طریقہ کار کے طور پر گوا شا کا استعمال مشرقی ایشیائی طب میں پایا جا سکتا ہے۔ گوا کا مطلب ہے "خارج کرنا" اور بریک چھوٹے سرخ دھبے ہیں (جسے petechiae کہتے ہیں) جو خون بہنے کے نتیجے میں جلد پر ظاہر ہوتے ہیں۔ ہموار، چپٹے پتھر کو چہرے کی شکل کے ساتھ آہستہ سے کھرچ دیا جاتا ہے (اور جسم پر بھی استعمال کیا جاتا ہے) اور کہا جاتا ہے کہ یہ توانائی کے بہاؤ کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے (چینی طب میں Qi) جس جگہ پر یہ استعمال ہوتا ہے۔ اس کا استعمال سوزش کو کم کرنے اور شفا یابی کو فروغ دینے کے لیے کیا جاتا ہے کیونکہ یہ حرکت اور خون کے بہاؤ میں مدد کرتا ہے۔
یہ ٹول تناؤ کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے، سر کے درد کو کم کرتا ہے اور زخم، کشیدہ جبڑے کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔ زیادہ اہم بات یہ ہے کہ یہ چہرے کی شکل/سموچ میں مدد کرتا ہے تاکہ آپ زیادہ واضح نظر آئیں۔ پتھروں کے مختلف کنارے چہرے کے مختلف حصوں پر فٹ ہوتے ہیں، دباؤ اور لفٹ پیدا کرتے ہیں۔ پتھری لیمفیٹک نکاسی میں بھی مدد کرتی ہے، چہرے سے سیال صاف کرتی ہے اور پھیکی، تھکی ہوئی اور پھیکی جلد کی ظاہری شکل کو کم کرتی ہے۔ جب جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات (سیرم، کریم یا تیل) کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے، تو یہ پروڈکٹ کو جلد میں گہرائی تک جانے میں مدد کرتا ہے جبکہ پتھروں/آلات کو آپ کی جلد پر بہتر طور پر سرکنے دیتا ہے! زیادہ اہم بات یہ ہے کہ یہ جلد کو آرام دیتا ہے اور شاور کے فوراً بعد استعمال کے لیے موزوں ہے، ترجیحاً جب ٹھنڈا ہو۔
سکریپنگ پتھر مختلف قسم کے پتھروں میں دستیاب ہیں جیسے گلاب کوارٹج، جیڈ، نیلم، اور یہاں تک کہ دھات۔
چہرے کا رولر ایک بیضوی شکل کا رولر ہے جو ایک لمبے ہینڈل سے منسلک ہوتا ہے تاکہ آپ اسے اپنے پورے چہرے پر استعمال کر سکیں۔ شیونگ سے متاثر ہونے کے لیے کہا جاتا ہے، یہ ٹول استعمال کرنا آسان ہے اور کچھ کے پاس مختلف سائز کے رولر بھی ہوتے ہیں تاکہ بہتر شکل دینے اور چہرے کی شکل میں آنے میں مدد ملے۔ سب سے زیادہ مقبول رولر جیڈ اور گلاب کوارٹج سے بنے ہیں، اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ وہ مارکیٹ میں زیادہ آسانی سے دستیاب ہیں۔ ہر قسم کا فیشل رولر ایک مختلف پتھر سے بنایا گیا ہے اور اس کے جلد کے لیے مختلف فوائد ہیں اور اس کا انتخاب اس آلے کے لیے آپ کی ضروریات کی بنیاد پر کیا جانا چاہیے۔
چہرے کا رولر صبح کے سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، خاص طور پر آنکھوں کے نیچے، یا اسے رات کے وقت جلد کی دیکھ بھال کے قدم کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ لمف کی نکاسی کو فروغ دیا جا سکے اور خون کے بہاؤ کو بڑھانے میں مدد مل سکے۔ بالکل اسی طرح جیسے کھرچنے والے پتھر، جو جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کو جلد میں گہرائی تک جانے میں مدد دیتے ہیں، یہ مصنوعات ٹھنڈے پتھروں کو جلد پر آسانی سے پھسلنے میں مدد کرتی ہیں۔ ان کو استعمال کرنے کا ایک بہترین طریقہ چادروں یا سلیپ ماسک کے ساتھ ہے - پروڈکٹ میں موجود سیرم آپ کی جلد میں داخل ہو جائے گا، جس سے آپ کا چہرہ نرم اور ہائیڈریٹ ہو جائے گا! بلاشبہ، استعمال میں آسان ہونے کے علاوہ، چہرے کے رولر آپ کی جلد کو اپنی ہلکی مالش اور ٹھنڈی سطح سے آرام دیتے ہیں۔ آپ انہیں ٹھنڈا کرنے کے زیادہ موثر تجربے کے لیے فریج میں بھی رکھ سکتے ہیں۔
آپ کو کون سا ٹول منتخب کرنا چاہئے؟
اگرچہ شیونگ اور جیڈ رولرس فوائد کے لحاظ سے بہت سی مماثلت رکھتے ہیں، ان میں ٹھیک ٹھیک فرق ہیں جو انہیں ایک دوسرے سے قدرے مختلف طریقے سے کام کرتے ہیں۔ لیکن آپ اپنے لیے بہترین کا انتخاب کیسے کریں گے؟
اگر آپ استعمال کرنے میں قدرے آسان ٹول استعمال کر رہے ہیں، تو ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ فیشل رولر کا انتخاب کریں۔ وہ آسان ہیں، اور ان کے ہینڈل آپ کو آسانی سے اور تیزی سے حرکت کرنے کی اجازت دیتے ہیں، اور آپ کی جلد پر دباؤ کی صحیح مقدار کا اطلاق کرتے ہیں۔ مزید یہ کہ رولر استعمال کرنے کا تقریباً کوئی غلط طریقہ نہیں ہے، جب کہ آپ کی جلد کو نقصان پہنچانے سے بچنے اور زیادہ سے زیادہ فائدہ حاصل کرنے کے لیے سکریپنگ کو ایک مخصوص زاویے پر استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔
اگر آپ اپنے چہرے کا مجسمہ بنانا چاہتے ہیں، تو اسکریپنگ چہرے کے رولر سے بہتر آپشن ہوگا۔ ٹول کے مختلف کناروں کی وجہ سے یہ آپ کی جلد کی شکل کے ساتھ بہتر طور پر حرکت کرتا ہے، آپ کو وقت کے ساتھ ساتھ ایک اچھی طرح سے متعین جبڑے اور تیز گالوں کی ہڈیاں فراہم کرتے ہیں، جبکہ گردش کو بہتر بناتے ہیں۔
اگر آپ کا مقصد جلد کی سوجن کو کم کرنا ہے، تو چہرے کے رولرز ایک بہتر انتخاب ہیں کیونکہ یہ لمفیٹک نکاسی کو بہتر طور پر فروغ دیتے ہیں اور صبح کے وقت جب آپ گرم مشروب پیتے ہیں تو یہ سوجن کو کم کرنے کے لیے بہترین ہیں۔
اگر آپ کسی ایسی چیز کی تلاش کر رہے ہیں جس میں کم وقت لگے تو چہرے کے رولرس مثالی ہیں۔ اس ٹول کے فوائد حاصل کرنے اور اسے آپ کے مصروف طرز زندگی میں بغیر کسی رکاوٹ کے فٹ کرنے کے لیے پانچ منٹ کا فوری سیشن کافی ہے۔ اگر آپ کے پاس وقت ہے (خاص طور پر رات کے وقت کے معمولات کے دوران)، سکریپنگ ایک بہتر آپشن ہے، کیونکہ تمام فوائد حاصل کرنے کے لیے اسے 10 سے 15 منٹ کا سیشن درکار ہوتا ہے۔ یہ جیڈ رولر سے بھی زیادہ آرام دہ ہے اور ایک زبردست لاڈ سیشن ہے۔
اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی جلد میں نمایاں فرق نظر آئے تو گوا شا ایک بہتر انتخاب ہے کیونکہ یہ استعمال کرنا قدرے مشکل ہے اور یہ جیڈ رولر سے زیادہ تیزی سے نمایاں فوائد فراہم کرتے ہیں۔
اگر آپ ابتدائی ہیں تو، چہرے کے رولرز کی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ وہ استعمال میں آسان ہیں، آپ کی جلد کو نقصان پہنچانے کا امکان کم ہے، اور دیگر تمام فوائد ہیں (مثلاً چمکتی ہوئی جلد، تناؤ سے نجات، وغیرہ)۔ تاہم، اگر آپ کسی اور چیلنجنگ چیز کے لیے تیار ہیں، تو سکریپنگ آپ کی پسند ہونی چاہیے کیونکہ وہ زیادہ گہرے فوائد پیش کرتے ہیں اور چہرے کے رولرس کے مقابلے جلد میں گہرائی میں داخل ہوتے ہیں۔
آخری لیکن کم از کم، چہرے کے آلے کا انتخاب کرتے وقت اپنی جلد کی ضروریات کو ذہن میں رکھنا بہت ضروری ہے۔ سکریپنگ حساس، مہاسوں کا شکار جلد والے لوگوں کے لیے موزوں نہیں ہو سکتی۔ رولرس آپ کے لیے دستیاب علاج کا زیادہ حساس آپشن ہیں۔ تاہم، اگر آپ باریک لکیروں اور جھلتی ہوئی جلد کو ہٹانا چاہتے ہیں، تو اسکریپنگ خون کے بہاؤ کو متحرک کرکے اور سوجن کو کم کرکے بہتر نتائج فراہم کرے گی۔
تاہم، آپ ہمیشہ زیادہ سے زیادہ فوائد کے لیے دونوں ٹولز استعمال کر سکتے ہیں!
