ہلدی کیا ہے؟
6 سے زیادہ،000 سال پہلے، انہوں نے ایک حیرت انگیز مادہ - ہلدی دریافت کیا۔ ہندوستان کے اس متحرک پیلے نارنجی مسالے نے نہ صرف ان کے کھانوں کو زندہ کیا بلکہ خوبصورتی کی منفرد طاقتوں کو بھی کھول دیا۔

تاریخی بیانات سے پتہ چلتا ہے کہ ہلدی کی بہت سی ایشیائی ثقافتوں میں کاسمیٹک سٹیپل کے طور پر قابل احترام حیثیت ہے۔ ہندوستانی خواتین نے چہرے کے بالوں کو کم کرنے، مہاسوں سے لڑنے اور اپنی رنگت کو نکھارنے کے لیے طویل عرصے سے ہلدی کے ماسک لگائے ہیں۔ ہلدی کے لیے سنسکرت کا لفظ، "ورنہ دتری،" کا لفظی ترجمہ "چمکنے والے رنگ دینے والا" ہوتا ہے - جلد پر اس کے چمکنے والے اثرات کی طرف اشارہ۔
جادو ہلدی کے فعال مرکب، کرکومین میں ہے۔ اگرچہ صرف ٹریس مقدار میں موجود ہے، اس قدرتی کیمیکل کو وسیع پیمانے پر سمجھا جاتا ہے کہ ہلدی اس کے صحت کے فوائد کے لیے اس کا خفیہ ہتھیار ہے۔
جدید سائنس دان کرکیومین کا سخت مطالعہ کر رہے ہیں، ادویات، تندرستی کی مصنوعات اور اس سے آگے نئی ایپلی کیشنز تلاش کر رہے ہیں۔ آہستہ آہستہ لیکن یقینی طور پر، اس مسالے کے گرد موجود قدیم حکمت کو دوبارہ دریافت کیا جا رہا ہے اور اس کی دوبارہ تشریح کی جا رہی ہے۔
یہ شاندار پیلے نارنجی رنگ ہلدی کے گہرے جڑوں والے ورثے کی عکاسی کرتا ہے اور یہ سوچنے پر مجبور کرتا ہے کہ اس زندگی بھر کے انسانی ساتھی کے پاس اب بھی اور کیا راز ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ قدیم لوگوں نے اس متحرک سپر فوڈ کی صلاحیت کی سطح کو محض کھرچ لیا ہو!
ہلدی کا صابن کیا ہے اور اس کے کیا فوائد ہیں؟
ہلدی صابن کے اجزاء
| اجزاء کا نام | شامل |
|---|
| پسی ہوئی ہلدی | ✓ |
| ہلدی کا تیل | ✓ |
| ناریل کا تیل | ✓ |
| انگور کے بیج کا تیل | ✓ |
| سوڈیم ہائیلورونیٹ | ✓ |
| میراسٹک ایسڈ | ✓ |
| زیتون کا تیل | ✓ |
| شی مکھن | ✓ |
| برگاموٹ | ✓ |
| ٹریhalose | ✓ |
| لوریل گلوٹامک ایسڈ | ✓ |
ہلدی صابن ایک قسم کا صابن ہے جو ہلدی کے پودے سے بنایا جاتا ہے۔ ہلدی کا پودا ادرک کے پودے کا رشتہ دار ہے اور اس کا آبائی وطن ہندوستان ہے۔ ہلدی کے پودے کی جڑ دوا بنانے کے لیے استعمال ہوتی ہے اور کھانا بنانے میں بھی استعمال ہوتی ہے۔
ہلدی صدیوں سے ایشیائی ثقافتوں میں اپنی دواؤں کی خصوصیات کے لیے استعمال ہوتی رہی ہے۔ ابھی حال ہی میں ہلدی کو مغربی دنیا میں جلد کی مختلف حالتوں کے قدرتی علاج کے طور پر مقبولیت حاصل ہوئی ہے۔ اگر آپ ایک قدرتی صابن کی تلاش میں ہیں جو آپ کی جلد کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد دے سکتا ہے تو ہلدی والا صابن آپ کے لیے صحیح ہو سکتا ہے۔
ہلدی میں فعال جزو کرکومین ہے۔ کرکومین ایک مرکب ہے جس میں اینٹی بیکٹیریل، اینٹی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کو دکھایا گیا ہے۔ کرکومین جلد کو صاف کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے، اسے نرم، ہموار اور زیادہ چمکدار بناتا ہے۔
ہلدی کا صابن مہاسوں کو صاف کرنے میں مدد کر سکتا ہے اور جلد کے دیگر مسائل جیسے چنبل، مردہ جلد اور ایکزیما کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ جلد کی مجموعی شکل کو بہتر بنانے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ جلد کی تمام اقسام پر کارآمد ہے۔
ہلدی ایک بہترین اینٹی فنگل بھی ہے اور اس میں زخم بھرنے کی خصوصیات ہیں۔
ہلدی والے صابن کا استعمال کیسے کریں؟
ہلدی کا صابن استعمال کرنے کے لیے پہلے اپنی جلد کو گیلا کریں اور پھر صابن کو اپنی جلد پر لگائیں۔ صابن کو جھاگ میں رگڑیں اور پھر اسے دھولیں۔ بہترین نتائج کے لیے آپ ہلدی کا صابن ہر روز استعمال کر سکتے ہیں۔
ہلدی کا صابن بنانے کا طریقہ
1; پگھلنے اور ڈالنے والے صابن کی بنیاد کو 1-انچ (254-سینٹی میٹر) ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔اس سے اگلے مرحلے میں صابن کو پگھلنا آسان ہو جائے گا۔ کچھ پگھلنے اور ڈالنے والے صابن کے اڈوں میں ایک گرڈ ڈھل جاتا ہے۔ آپ اسے کٹنگ گائیڈ کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔

آپ کسی بھی قسم کی بنیاد استعمال کرسکتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں۔ سفید گلیسرین مقبول ہے، لیکن بکری کا دودھ یا شیا مکھن زیادہ پرتعیش ہوگا۔
2; مائکروویو میں صابن کی بنیاد پگھلیں۔کیوبز کو ایک گلاس، مائکروویو سے محفوظ پیالے میں رکھیں۔ انہیں مائکروویو میں 15 سے 30- سیکنڈ وقفوں پر گرم کریں جب تک کہ صابن کی بنیاد پگھل نہ جائے۔ ہر وقفہ کے درمیان بیس کو ہلائیں۔3; پسی ہوئی ہلدی میں ہلائیں۔تقریبا 1 چائے کا چمچ استعمال کرنے کا منصوبہ بنائیں۔ یہ آپ کے صابن کو روشن، سنہری پیلے رنگ کا رنگ دے گا۔ اگر آپ کچھ گہرا چاہتے ہیں، تو آپ تھوڑا سا مزید شامل کر سکتے ہیں۔
4; کچھ ضروری تیل یا صابن میں خوشبو کا تیل شامل کریں۔آپ کو 2 چمچوں میں سے کسی بھی تیل کی ضرورت ہوگی۔ آپ ایک منفرد خوشبو کے لیے صرف ایک قسم کا تیل یا 2 سے 3 تیلوں کا مجموعہ استعمال کر سکتے ہیں۔ بہترین انتخاب میں لیموں اور لیوینڈر شامل ہیں۔ Thyme ضروری تیل خاص طور پر ہلدی کے ساتھ اچھی طرح سے جوڑتا ہے۔
زیادہ لطیف خوشبو کے لیے کم ضروری تیل استعمال کریں۔
اگر آپ خوشبودار تیل بنانے والے صابن کے بجائے ضروری تیل استعمال کر رہے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ وہ جلد کے لیے محفوظ ہیں۔
موم بتی بنانے والے خوشبو والے تیل کا استعمال نہ کریں۔ وہ ایک ہی چیز نہیں ہیں، اور نہ ہی وہ جلد کے لیے محفوظ ہیں۔
5; اگر چاہیں تو ایک ایکسفولینٹ شامل کریں۔ایک بہترین انتخاب زمینی دلیا ہو گا کیونکہ یہ جلد کے لیے کتنا فائدہ مند ہے، خاص طور پر مہاسوں کا شکار جلد۔ آپ دیگر ایکسفولیئنٹس بھی استعمال کر سکتے ہیں، جیسے زمینی خوبانی کے بیج، جو آپ آرٹس اینڈ کرافٹس اسٹور کے صابن بنانے والے حصے میں حاصل کر سکتے ہیں۔ اپنے مطلوبہ ایکسفولینٹ کا تقریباً 1 چمچ استعمال کرنے کا منصوبہ بنائیں۔
6; ہر چیز کو ربڑ کے اسپاتولا کے ساتھ ہلائیں۔اس وقت تک ہلاتے رہیں جب تک کہ رنگ اور ساخت برابر نہ ہو جائے۔ پیالے کے نیچے اور اطراف کو اکثر کھرچیں۔ اگر آپ نے ایک exfoliant میں شامل کیا، تو آگاہ رہیں کہ یہ حل ہوسکتا ہے۔ یہ عام بات ہے۔
7; صابن کو پلاسٹک یا سلیکون صابن بنانے والے سانچے میں ڈالیں۔پیالے کو صاف کرنے میں مدد کے لیے ربڑ کے اسپیٹولا کا استعمال کریں تاکہ آپ اپنے صابن کی بنیاد کو ضائع نہ کریں۔ آپ آرٹس اینڈ کرافٹس کی دکان کے صابن بنانے والے گلیارے میں صابن بنانے کے سانچے تلاش کر سکتے ہیں۔ آپ انہیں آن لائن اسٹورز میں بھی تلاش کر سکتے ہیں جو صابن بنانے کے سامان میں مہارت رکھتے ہیں۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ صابن کو پلاسٹک کے سانچوں میں ڈالنے سے پہلے 145 ڈگری F (63 ڈگری) سے کم ہو، ورنہ سانچوں میں تپش ہو سکتی ہے۔
8; مولڈ کو آہستہ سے تھپتھپائیں۔یہ کسی بھی ہوا کے بلبلوں کو سطح پر لے آئے گا۔ اگر آپ کو کوئی نظر آتا ہے، تو انہیں ہلکے سے الکحل کے ساتھ رگڑیں۔
9; صابن کو 12 سے 24 گھنٹے تک ٹھنڈا ہونے دیں۔انہیں فریج یا فریزر میں نہ ڈالیں۔ اگرچہ یہ ایک اچھا خیال لگتا ہے، یہ آپ کے فرج یا فریزر کے اندرونی درجہ حرارت کو متاثر کرے گا۔ آپ کے کھانے کو صابن والا ذائقہ بھی مل سکتا ہے۔
ہموار تکمیل کے لیے، ٹھنڈا ہونے سے پہلے صابن کے اوپری حصے کو پلاسٹک کی لپیٹ سے ڈھانپیں۔ صابن میں لپیٹ کو دبانا یقینی بنائیں۔
10; صابن کو ڈی مولڈ کریں۔اگر صابن کو ہٹانا مشکل ہے، تو آپ اسے 1 گھنٹے تک فریزر میں رکھ سکتے ہیں۔ یہ سڑنا سے صابن کو ڈھیلنے میں مدد کرے گا۔ چونکہ صابن پہلے ہی ٹھنڈا ہو چکا ہے، اس لیے یہ آپ کے فریزر کے اندرونی درجہ حرارت کو متاثر نہیں کرے گا۔ یہ صابن والا ذائقہ دینے کے لیے بھی کافی لمبا نہیں ہوگا۔
اگر آپ نے لیگر مولڈ استعمال کیا ہے، تو تیز چاقو سے صابن کو چھوٹی سلاخوں میں کاٹ دیں۔ آپ کو تقریباً 6 سے 8 بار حاصل کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔
11; صابن کا استعمال کریں۔ٹھنڈے عمل کے صابن کے برعکس، پگھلنے اور ڈالنے والے صابن کو علاج کے وقت کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ ایک بار جب آپ صابن کو ڈی-مولڈ کر لیں، یہ استعمال کے لیے تیار ہے!





