مجھے حیرت ہوئی جب میں نے پہلی بار سنا کہ آپ اپنا چہرہ اور گردن مونڈ سکتے ہیں۔ میں اس قدیم تھراپی کا مداح رہا ہوں جب سے میں نے پچھلے سال اس کی تحقیق کی تھی، لیکن مجھے احساس نہیں تھا کہ چہرے کا کوئی ورژن ہے۔
انٹرنیٹ پر تھوڑی بہت مصروف تلاش اور اصل آزمائش اور اب میں گوا شا فیشل کو باڈی مساج کے بعد اپنا دوسرا پسندیدہ سمجھتا ہوں۔ کیوں؟ کیونکہ نتائج واقعی حیرت انگیز ہیں۔
گوا شا فیشل کے فوائد
چہرے اور گردن کے لیے گوا شا کو ایک وجہ سے Oriental BOTOX (یا Oriental Facelift) کہا جاتا ہے۔ یہ چینی دوا (یا روایتی جڑی بوٹیوں والا) علاج جب چہرے پر لگایا جاتا ہے تو اس کے درج ذیل اثرات ہوتے ہیں۔
جھکتے ہوئے چہرے کے پٹھوں کو سخت کریں۔
جلد کو ہموار کرتا ہے اور چہرے پر جھریوں کی نمو کو کم کرتا ہے۔
آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں اور تھیلوں کو بہتر کرتا ہے (وہ قسم جو ہماری عمر کے ساتھ ظاہر ہوتی ہے)
عمر کے دھبوں اور جلد کے دیگر رنگوں کو دھندلا دیتا ہے۔
آپ کا رنگ گلابی اور زیادہ چمکدار ہو جاتا ہے۔
آپ کے چہرے پر مہاسوں، روزاسیا اور جلد کے دیگر حالات کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔
مجھے اس فہرست میں موجود ہر چیز کا پہلا تجربہ ہے سوائے آخری کے۔ اگرچہ میں باڈی سکریپنگ کے ساتھ اپنے مثبت تجربے کی وجہ سے اچھے نتائج کی توقع کر رہا تھا، لیکن پھر بھی میں اپنے چہرے پر بہتری دیکھ کر حیران رہ گیا۔
میں نے glutathione اور grapseed لینا بند کر دیا تھا، لیکن چند ہفتوں کے چہرے کی کھرچنے کے بعد، میرا چہرہ صاف اور چمکدار تھا، جو کچھ میرے پاس عام طور پر تب ہوتا ہے جب میں یہ سپلیمنٹس لیتا ہوں۔
یہ کیسے کام کرتا ہے۔
جیسا کہ پچھلی پوسٹ میں تفصیل سے بات کی گئی ہے، گوا شا سے مراد جسم کی پوری سطح پر کافی سخت کھرچنے والی حرکت کرنے کے لیے ہموار دھار والے آلے کا استعمال کرنے کی قدیم مشق ہے۔ زخموں کو ہموار کرنا مشکل ہو سکتا ہے، اور سرخ نشانات عام طور پر اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ کھرچنے کا علاج کیا گیا تھا۔
چہرے کا گوا شا زیادہ ہلکا ہوتا ہے، لیکن جلد پر اسی طرح کا کھرچنے والا اثر ہوتا ہے۔ جب جلد کو کھرچ دیا جاتا ہے تو، جلد کی تہوں میں جلن ہوتی ہے۔ جمود والا لمف، جو سوجن کا سبب بنتا ہے، کو منتقل کر کے نظام سے باہر نکال دیا جاتا ہے۔ ٹاکسن بھی خارج ہوتے ہیں، جس کے نتیجے میں رنگ صاف ہوتا ہے۔ آخر میں، مساج کا عمل ان تنگ پٹھوں کو آرام دیتا ہے جو جھریاں پیدا کرتے ہیں۔ یہ جیت کی صورت حال ہے۔
استعمال کرنے کا طریقہ
تیسری آنکھ: بھنویں کے بیچ سے لے کر بالوں کی لکیر تک فالج۔ علاقہ شفا یابی کو چالو کرتا ہے۔
نچلا پیشانی: پیشانی کے بیچ سے ابرو کے اوپر مندروں تک جھاڑو۔
ابرو کا نچلا حصہ: بھنوؤں کے نیچے اور آنکھوں کے اوپر والے حصے کو کھرچنے کے لیے سکریپنگ ٹول کے مڑے ہوئے حصے کا استعمال کریں۔ پیشانی کی ہڈی پر رہیں۔
آنکھوں کے نیچے: دھیرے دھیرے اور آہستہ سے اس جگہ کو ماریں جہاں عام طور پر تھیلے نظر آتے ہیں۔ ناک کے کنارے سے شروع کریں اور مندروں تک اپنے راستے پر کام کریں۔ تصور کریں کہ جمود والے لمف کو چہرے کے بیچ سے مندروں تک، بالوں کی لکیر تک لے جانا۔
گال: گال کے علاقے کے لئے ایک ہی جھاڑو والی حرکت کریں۔ اپنی ناک کے کنارے سے، اپنے گالوں کے پار جائیں اور پھر اپنے کانوں کے درمیان تک جائیں۔
منہ کا علاقہ: منہ کے حصے کے لیے دوبارہ ایسا ہی کریں، لمفیٹک سیال کو اپنے کانوں تک اوپر کی طرف جھاڑیں۔
ٹھوڑی: اپنے چہرے کے بیچ میں، اپنے نچلے ہونٹوں کے نیچے اور اپنے کان کی لوب کے نیچے جھاڑو۔
ٹھوڑی کے نیچے: ٹھوڑی کے نیچے نرم جگہ سے کان کے نیچے تک کھرچیں۔
گردن: آخر میں، ٹھوڑی اور کان کے لوتھڑے سے اپنے کالر کی ہڈی کے بیچ تک کھرچنے کا وقت آگیا ہے۔
بڑا جھاڑو: وہ تمام لیمفیٹک سیال جمع کریں جو چہرے کے اطراف میں چلا گیا ہے اور اسے لیمفیٹک نکاسی آب کی نالیوں میں ڈالیں۔ پیشانی کے بیچ سے بالوں کی لکیر کے نیچے سے مندروں تک، پھر کانوں تک اس وقت تک جھاڑو جب تک کہ آپ گردن اور آخری حصوں تک نہ پہنچ جائیں۔ یہ کچھ اور بار کریں، سب ایک ساتھ۔
اب دوسری طرف کرو۔
