گوگل کہیں نہیں جا رہا ہے، لیکن اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ کسی بھی شہر میں بہترین لیٹ، میزکل کاک ٹیل یا پرانے زمانے کے لیوی کہاں سے ملیں، تو انسٹاگرام پر ایک نظر آپ کو جواب دے گی۔ خوبصورتی کے نئے رجحانات دریافت کرنے کے لیے بھی یہی ہے۔ اب تک، آپ نے شاید ہر جگہ جیڈ ٹمبلر دیکھے ہوں گے۔ لیکن جیڈ رولر بالکل کیا کرتا ہے، اور کیا یہ چہرے کے مساج کے اوزار واقعی کام کرتے ہیں؟
لاس اینجلس میں مقیم ماہر امراضیات سونیا ورگاس اور جیکی پارک اور بورڈ سے سرٹیفائیڈ ڈرمیٹولوجسٹ ڈاکٹر شاری اسپرلنگ کی مدد سے، ہم جیڈ رولرز کیا کرتے ہیں، وہ کیسے کام کرتے ہیں، اور ان کے استعمال کے صحیح طریقے پر ایک جامع جائزہ لیتے ہیں۔
جیڈ رولر کیا ہے؟
جیڈ رولرس جلد کی دیکھ بھال میں حالیہ اختراع نہیں ہیں۔ وہ 7ویں صدی سے چینی سکن کیئر کے معمولات کا ایک اہم حصہ رہے ہیں اور خیال کیا جاتا ہے کہ ان میں شفا یابی اور حفاظتی خصوصیات ہیں۔ ہینڈ ہیلڈ مساج کرنے والے عام طور پر دوہرے ہوتے ہیں، جس کے چہرے پر دو جیڈ سر ہوتے ہیں۔
جیڈ رولرس آپ کی جلد کو کیسے فائدہ پہنچا سکتے ہیں؟
خیال کیا جاتا ہے کہ جیڈ رولرس گردش کو بہتر بناتے ہیں، سوجن کو کم کرتے ہیں اور مصنوعات کو جلد میں مزید گہرائی تک جانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ بنیادی طور پر، ان کے بارے میں سمجھا جاتا ہے کہ وہ روزمرہ کی جلد کی دیکھ بھال کے چیلنجوں جیسے سیاہ حلقوں اور سوجن کا فوری اور آسان علاج ہیں۔ خون کی گردش میں اضافہ باریک لکیروں اور جھریوں کو ہموار کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ جیڈ رولرس کو کمرے کے درجہ حرارت پر استعمال کیا جا سکتا ہے یا ریفریجریٹر میں ٹھنڈا کیا جا سکتا ہے۔
"رولرز کا دباؤ اور ٹھنڈک گردش کو بہتر بنانے اور لیمفیٹک نکاسی کو بڑھانے میں مدد کرتی ہے،" ڈاکٹر اسپرلنگ بتاتے ہیں۔ "وہ عارضی طور پر سوجن کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں یا ٹاپیکل کریموں کے استعمال میں مدد کر سکتے ہیں۔"
اس کے جلد کی دیکھ بھال کے فوائد کے علاوہ، کہا جاتا ہے کہ جیڈ ایک پرسکون اثر رکھتا ہے، لہذا اس کا استعمال آپ کے موڈ کو بہتر بنا سکتا ہے۔ (جی ہاں، واقعی!) "آپ جیڈ سے بھی فائدہ اٹھا سکتے ہیں،" ورگاس کہتے ہیں۔ "یہ ایک روایتی پتھر ہے جو دماغ کو سکون بخشتا ہے اور منفی خیالات کو جاری کرتا ہے۔"
جیڈ رولر کیسے کام کرتا ہے؟
جلد کو صاف کرنے اور جلد کی دیکھ بھال کرنے والی کسی بھی مصنوعات کو لگانے کے بعد جو آپ عام طور پر استعمال کرتے ہیں، ورگاس کہتے ہیں، "آپ اپنے چہرے کو باہر کی طرف موڑنا چاہتے ہیں۔" ہلکا دباؤ لیمفیٹک سیال کو نکالتا ہے، جبکہ ہلکے سے درمیانے درجے کا دباؤ مصنوعات کو گہرائی میں داخل ہونے میں مدد کرتا ہے اور خون کے بہاؤ کو بڑھاتا ہے۔ "یہ مشقیں روزانہ منی فیشل کی طرح، جوانی کی چمک برقرار رکھنے کے لیے گردش اور کولیجن کی پیداوار کو بڑھانے میں مدد کرتی ہیں،" وہ بتاتی ہیں۔
مضبوط اثر کے لیے، پارک گالوں کی ہڈیوں سے شروع کرنے اور باہر کی طرف جانے کی تجویز کرتا ہے۔ "پھر، مزید سموچ اور تعریف پیدا کرنے کے لیے جبڑے کے خلاف کام کریں،" وہ کہتی ہیں۔ "اس کے بعد، رولر کو کانوں کے پچھلے حصے سے نیچے کالر کی ہڈی تک لے جائیں تاکہ اضافی سیال کو لیمفیٹک نظام میں بہنے دیا جا سکے۔"
انتظار کریں، جیڈ رولرز کے لیے جلد کی دیکھ بھال کی کون سی مصنوعات کام کرتی ہیں؟
سیرم یا چہرے کا تیل اور جیڈ رولر ایک جیتنے والا مجموعہ ہے۔ یہ پراڈکٹس چہرے کے مالش کو آپ کے چہرے پر پھسلنے میں مدد کریں گے، اور یہ ٹول اس کے فعال اجزاء کو آپ کی جلد میں گہرائی تک جانے میں مدد کرتا ہے۔
جہاں تک اجزاء کو استعمال کرنا ہے، وہاں انتخاب موجود ہیں۔ ورگاس کا کہنا ہے کہ "میں فرمنگ پیپٹائڈس کا استعمال کرنا اور ان علاقوں کے ارد گرد کام کرنا پسند کرتا ہوں جہاں ٹھیک لکیریں اور جھریاں ہوں۔" "پلانٹ پر مبنی اسٹیم سیلز رول آن استعمال کرتے وقت بھی فائدہ مند ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ایک موئسچرائزنگ سیرم کلیدی حیثیت رکھتا ہے کیونکہ ہم سب کو ہائیڈریشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ سفید کرنے والا تیل بھی استعمال کر سکتے ہیں۔"
مجھے جیڈ رولر کب استعمال کرنا چاہئے؟
اس رسم کی خوبصورتی یہ ہے کہ یہ کسی بھی صبح یا رات کے وقت سکن کیئر کے معمولات میں ایک بہترین اضافہ ہے۔ صبح کے وقت، ایک ٹھنڈا جیڈ رولر نیند، سوجی ہوئی آنکھوں کو تروتازہ بنا سکتا ہے، جبکہ دوپہر کے وقت، چہرے کی مالش کرنے والا آلہ جلد کی سوزش کو دور کرنے کا بہترین طریقہ ہو سکتا ہے۔
کیا جیڈ رولر کے کوئی مضر اثرات ہیں؟
جیڈ رولرس ہر روز استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہیں اور جلد کی تمام اقسام کے لیے موزوں ہیں۔ تاہم، ڈاکٹر اسپرلنگ نوٹ کرتے ہیں کہ اگر انہیں صحیح طریقے سے صاف نہ کیا جائے تو وہ بیکٹیریا اور انفیکشن پھیلا سکتے ہیں۔ جیڈ رولرس جلد کی سوزش جیسے ایگزیما یا روزاسیا کے علاج میں بھی مددگار نہیں ہیں۔
کیا سستے اور مہنگے جیڈ رولرس میں کوئی فرق ہے؟
یہ مکمل طور پر ذاتی ترجیحات پر منحصر ہے، لیکن کوئی بھی معیاری پتھر کے ساتھ سستا انتخاب نہیں کرے گا۔ پارک کا کہنا ہے کہ "میں ذاتی طور پر ایک معیاری جیڈ رولر میں سرمایہ کاری کروں گا کیونکہ آپ معیاری پتھر کے لیے ادائیگی کر رہے ہیں۔" "اس کے علاوہ، آپ ایک خوبصورت ٹکڑے میں سرمایہ کاری کر رہے ہیں جسے آپ ہر روز ایک رسم کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں!"
ٹھیک ہے، اب جب کہ آپ جانتے ہیں کہ جیڈ رولر ٹریٹمنٹ کیسا لگتا ہے، یہ استعمال سے پہلے اور بعد میں کیسا لگتا ہے؟ تفصیلات کے لیے انسٹاگرام پر #jaderrollers دیکھیں۔
