گریڈ سٹینلیس سٹیل گوا شا ٹول

【مصنوعات کا فنکشن metal دھات کی سختی کا استعمال ، مکمل گول گاشا مساج کے استعمال سے ، ورزش کے بعد پٹھوں میں سوزش کو کم کریں ، بازیابی کے وقت کو بہتر بنائیں ، اور نرم بافتوں کی چوٹ کا علاج کریں۔ مساج ٹولز کو سرجری ، ضرورت سے زیادہ ورزش ، اور چوٹ اور پٹھوں کے نرم بافتوں کی چپکنے اور داغوں کے زیادہ استعمال کی وجہ سے ہونے والی چوٹوں کی مرمت میں مدد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

【میڈیکل گریڈ کا معیار】 پریمیم میڈیکل گریڈ سٹینلیس سٹیل ، بہترین چیمفرنگ عمل کے ساتھ تیار کیا گیا ، جیسے آئینے میں پالش ، ہموار اور صاف کرنے میں آسان ، آسانی سے کیری۔ ہمارے مساج کے اوزار پائیدار ہوتے ہیں اور حساس مدد کے لئے رگڑ کو کم کرتے ہیں۔

【جسمانی نگہداشت】 اس پٹھوں کے کھرچنے والے مساج ٹول کی شکل استعمال کرنے میں سب سے آسان ہے۔ یہ جسم کے بہت سے علاقوں ، ایرگونومک ڈیزائن ، جیسے بیک ، بازو اور پیکٹورل پٹھوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ بڑے ریڈین والے پہلو کو اسلحہ وغیرہ کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے اور چھوٹے ریڈین کے ساتھ سائیڈ کو کمر اور رانوں وغیرہ کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ اسے چیروپریکٹرز ، فزیوتھیراپسٹ ، پیشہ ور معالج ، کھیلوں کے کوچ یا مسرز استعمال کرسکتے ہیں۔

【ہدایات】 پہلے اس جگہ پر جسمانی ایملشن یا مساج کا تیل لگائیں جہاں آپ میریڈیئن سمت کے ساتھ کھرچنا چاہتے ہیں۔ پہلے تو ، کم طاقت کا استعمال کریں اور آہستہ آہستہ طاقت میں اضافہ کریں جب تک کہ آپ اسے قبول نہ کرسکیں۔ مساج اور کھرچنے کو دہرائیں ، اس وقت تک عمل کریں جب تک کہ جلد سرخ نہ ہوجائے یا گرم نہ ہوجائے۔

【رقم کی واپسی کی گارنٹی】 مجھے یقین ہے کہ آپ اس پروڈکٹ کو پسند کریں گے! ہمارا پیشہ ور کسٹمر سروس ڈیپارٹمنٹ آپ کے اطمینان کو یقینی بنانے کے لئے ہر ممکن کوشش کرے گا ، ایک بار جب مصنوع میں کوئی پریشانی ہو تو ، آپ یو ایس ایم سے رابطہ کرسکتے ہیں ، آپ بغیر کسی وضاحت کے 100 ٪ رقم کی واپسی کا مطالبہ کرسکتے ہیں۔

گوا شا کو کیسے استعمال کریں

اگر آپ اپنے چہرے پر گوا شا کی مشق کرنا شروع کر رہے ہیں تو ، ماہرین کا پہلا مرحلہ صاف ہے۔ صاف چہرے سے شروع کرنے سے ، آپ یقینی بناسکتے ہیں کہ آپ کا چہرہ کسی بھی نجاست سے پاک ہے جو کھرچنے کے وقت آپ کی جلد میں داخل ہوسکتا ہے۔ وہاں سے ، آپ کی جلد کی اوپری پرت کو رگڑنے سے بچانے کے لئے چہرے کا تیل لیٹر ہے۔

لی نے کہا ، "چینی طب کے نقطہ نظر سے ، جب گوا شا کو انجام دیتے وقت ، آپ کو میریڈیئنوں کی پیروی کرنی چاہئے۔" چہرے پر گوا شا کے لئے ، میریڈیئن کی پیروی کرنا پیٹ میریڈیئن ہے۔ ایک بار جب آپ اپنے جسم کے پیٹ میں میریڈیئن کا پتہ لگائیں تو ، آپ اس کی رہنمائی کے لئے استعمال کرسکتے ہیں جہاں خیالی لائن کھینچ کر گوکا شا آپ کے چہرے پر ہونا چاہئے۔ پھر "اوپر کی طرف اور باہر کی طرف کام کریں ، جس کا مطلب ہے کہ آپ ین کی طرف سے یانگ کی طرف جارہے ہیں ،" لی نے مشورہ دیا۔

ایک بار جب آپ اپنے میریڈیئن کا پتہ لگائیں تو ، ٹول کو چہرے کے خلاف فلیٹ رکھیں۔ گو شا کو اپنے ماتھے اور حرکت سے اوپر کی سمت منتقل کریں ، جب آپ جاتے ہو تو نرم دباؤ ڈالتے ہیں۔ اس کے بعد ، آلے کو اپنے گالوں پر منتقل کریں ، آلہ کو "سویپ" تحریک میں ناک سے کان میں منتقل کریں۔ آخر میں ، گوا شا کو دو مڑے ہوئے حصوں میں پلٹائیں۔ ٹھوڑی سے آگے بڑھتے ہوئے ، جب تک آپ اپنے کان تک نہ پہنچیں تب تک اپنے جبڑے کے ساتھ سکریپ کریں۔ بہترین نتائج کے لئے ، ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ ان تحریکوں میں تقریبا 10 10 منٹ تک مشغول ہوں۔ ایک اور اہم چیز جو یاد رکھنا ہے وہ ایک سمت میں کھرچنا ہے: تحریک کو ایک ہی سمت میں لے کر ، آپ کسی خاص علاقے کی طرف زیادہ خون اور محرک کو راغب کریں گے۔

اگر آپ اپنی پیٹھ یا کندھوں پر خون کی گردش کو بڑھانے کے خواہاں ہیں تو ، لی نے مندرجہ ذیل کی سفارش کی:

واپس: اگر آپ اپنی پیٹھ پر توجہ مرکوز کررہے ہیں تو ، آپ کو اپنی ریڑھ کی ہڈی کے قریب واقع پیشاب مثانے میریڈیئن کی پیروی کرنی چاہئے۔ اپنی ریڑھ کی ہڈی کے اوپری حصے سے شروع کرکے اور نچلے حصے میں منتقل ہوکر اس میریڈیئن کی پیروی کریں۔ پہلے ریڑھ کی ہڈی کے ایک طرف پر توجہ دیں ، اور پھر آپ دوسری طرف بڑھ سکتے ہیں۔

کندھوں: اگر آپ اپنے کندھوں پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں تو ، آپ کو اپنے گوا شا ٹول کو اپنے اوپری پیٹھ کے وسط سے منتقل کرکے آنتوں کی چھوٹی میریڈیئن کی پیروی کرنی چاہئے ، جہاں آپ کو اپنی ریڑھ کی ہڈی ، کندھے کے آخر میں باہر کی طرف ملتی ہے۔

ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: گریڈ سٹینلیس سٹیل گوا شا ٹول